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Cómo limpiar tus ortodoncias

Cómo limpiar tus ortodoncias

Cómo limpiar tus ortodoncias

Las ortodoncias son herramientas muy útiles para corregir los problemas dentales, pero también requieren de un cuidado especial para mantenerlas limpias y evitar problemas como la caries o la inflamación de las encías. En este artículo, te explicaremos los pasos que debes seguir para limpiar tus ortodoncias de manera adecuada.

¿Por qué es importante limpiar tus ortodoncias?

Las ortodoncias están diseñadas para mover los dientes a su posición correcta, pero también pueden acumular restos de comida y bacterias que pueden dañar la salud bucal. Es por eso que es importante limpiar regularmente las ortodoncias para evitar problemas como la caries, la inflamación de las encías o el mal aliento.

Pasos para limpiar tus ortodoncias

1. Cepilla tus dientes y ortodoncias después de cada comida

Es importante que te cepilles los dientes y las ortodoncias después de cada comida para eliminar los restos de comida y las bacterias que se acumulan en ellas. Para ello, utiliza un cepillo de cerdas suaves y un enjuague bucal sin alcohol. También puedes utilizar un irrigador bucal para eliminar los restos de comida más difíciles de alcanzar.

2. Utiliza hilo dental especial para ortodoncias

El hilo dental es una herramienta de limpieza fundamental en cualquier rutina de higiene bucal, pero para las personas que llevan ortodoncias, es importante utilizar un hilo dental especial diseñado para evitar que se rompa o se quede atrapado entre los brackets. Pasa el hilo dental entre los dientes y por debajo de los alambres, evitando ejercer demasiada presión.

3. Utiliza pequeños cepillos interdentales

Los pequeños cepillos interdentales son una excelente herramienta para limpiar los brackets y los alambres, especialmente en los espacios más estrechos. Pasa el cepillo interdental por los brackets y los alambres, y asegúrate de limpiar la parte superior e inferior de cada uno de ellos.

4. Utiliza enjuague bucal especial

El enjuague bucal especial para ortodoncias ayuda a eliminar las bacterias y los restos de comida de las zonas donde el cepillo de dientes no puede llegar, como entre los brackets y los alambres. Asegúrate de enjuagar bien la boca con el enjuague bucal después de cada cepillado.

5. Evita alimentos pegajosos y duros

Los alimentos pegajosos y duros pueden dañar los brackets y alambres de las ortodoncias, por lo que debes evitarlos en la medida de lo posible. Algunos ejemplos de alimentos que debes evitar son los caramelos, las palomitas de maíz, la goma de mascar y los alimentos muy duros como las nueces o los caramelos de toffee.

Conclusión

La limpieza de las ortodoncias es fundamental para mantener una buena salud bucal durante todo el tratamiento. Al seguir estos pasos, podrás mantener tus ortodoncias limpias y evitar problemas como la caries o la inflamación de las encías. También es importante que visites regularmente a tu ortodoncista para que revise el estado de tus ortodoncias y pueda detectar cualquier problema a tiempo.