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¿Cómo afecta el embarazo a nuestras encías?

¿Cómo afecta el embarazo a nuestras encías?

Durante el embarazo, diversas partes del cuerpo de la mujer experimentan cambios que pueden afectar su salud en general. Una de estas partes son las encías, que pueden inflamarse y sangrar con mayor facilidad. ¿Por qué ocurre esto y cómo podemos prevenirlo? En este artículo vamos a profundizar en este tema y a compartir algunos consejos para mantener una buena salud bucal durante el embarazo.

Para empezar, es importante entender cómo funciona nuestro cuerpo durante el embarazo. El aumento de hormonas como el estrógeno y la progesterona pueden provocar cambios en los tejidos de la encía, haciéndolos más susceptibles a la inflamación. Además, el flujo sanguíneo aumenta durante el embarazo, lo cual puede hacer que las encías se inflamen con mayor facilidad y que sangren con mayor frecuencia. Todo esto puede llevar a que se produzca una enfermedad periodontal durante el embarazo.

La enfermedad periodontal es una infección de las encías que puede provocar inflamación, sangrado, mal aliento, pérdida de dientes y otros problemas serios de salud bucal. Si no se trata, la enfermedad periodontal puede tener consecuencias graves no solo para la salud bucal, sino también para la salud general del cuerpo.

Por esta razón, es importante mantener una buena higiene bucal durante el embarazo. A continuación, vamos a compartir algunos consejos para lograrlo:

1. Cepilla tus dientes dos veces al día con un cepillo de dientes suave y pasta dental con fluoruro. Si te cuesta cepillarte, utiliza un hilo dental suave o un cepillo interdental para limpiar entre los dientes.

2. Hazte una limpieza dental regularmente, al menos una vez al año o según lo indique tu dentista. Las limpiezas dentales son importantes para eliminar la placa y el sarro que se acumulan en los dientes y que pueden provocar enfermedad periodontal.

3. Controla lo que comes. Trata de evitar azúcares y carbohidratos refinados, que son alimentos que pueden aumentar las probabilidades de desarrollar caries y enfermedades de las encías durante el embarazo.

4. Evita fumar y beber alcohol, que pueden tener un efecto negativo en la salud bucal y general de la madre y del feto.

5. Utiliza enjuague bucal para matar las bacterias y refrescar el aliento.

Además de estos consejos, es importante estar atento a las señales de que algo no está bien. Si notas que tus encías están inflamadas, rojas o sangran con frecuencia, habla con tu dentista. Puede que necesites un tratamiento adicional, como una limpieza profunda o una extracción dental en casos más graves.

En resumen, la salud bucal es fundamental durante el embarazo. Los cambios hormonales y físicos pueden aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades periodontales, por lo que es esencial mantener una buena higiene bucal para evitar problemas en el futuro. Si tienes preguntas sobre cómo mantener una buena salud bucal durante el embarazo, no dudes en hablar con tu dentista. Ellos pueden darte consejos específicos sobre cómo cuidar tus dientes y encías durante esta etapa única de la vida.